Cerimonie Benessere alle Terme di Milano

Cerimonie di Benessere – Rituali per il Corpo e l’Anima

In un mondo che corre veloce, esistono luoghi dove il tempo non si misura, ma si vive. Terme De Montel è uno di questi. Un rifugio urbano immerso nella quiete, dove il calore avvolge, il vapore purifica e il suono guida verso stati di profondo rilassamento. Qui, gli elementi si intrecciano in percorsi sensoriali unici, trasformando l’esperienza in un momento di pura rigenerazione.

Le nostre Cerimonie di Benessere sono più di un trattamento: sono viaggi attraverso i sensi, gesti preziosi che risvegliano il corpo e la mente. Ogni rituale è un invito a rallentare, a lasciare andare, a ritrovare sé stessi nel fluire delle sensazioni.

Aufguss:

Un’antica arte di purificazione che amplifica gli effetti benefici della sauna attraverso il calore, gli oli essenziali e la sapiente maestria degli Aufgussmeister. Il vapore si muove con ritmo, avvolgendo il corpo in ondate di calore che distendono la muscolatura, liberano le tossine e stimolano la circolazione. Un rito potente, un equilibrio perfetto tra intensità e leggerezza, in cui il respiro si fa profondo e la mente limpida.

DURATA: 12 minuti circa
LUOGO: Rituals Sauna

Beauty Body Scrub:

Un rituale che risveglia la pelle e accende i sensi. L’azione esfoliante del sale marino si unisce alla delicatezza degli oli vegetali, in un trattamento che purifica e nutre in profondità. Avvolti nel vapore, il corpo si rilassa mentre le fragranze stagionali creano un’atmosfera avvolgente, trasportando in un mondo di morbidezza e calore.

DURATA: 12 – 15 minuti
LUOGO: Il Vapore

Meditation Sound Bath:

Un bagno sonoro che dissolve le tensioni e porta il corpo in uno stato di quiete profonda. Le vibrazioni delle campane tibetane e il suono avvolgente del gong accompagnano il respiro in un viaggio di rilassamento assoluto. L’energia del suono si diffonde nello spazio, sciogliendo ogni rigidità e aprendo la mente a una nuova percezione di sé. Un’esperienza che rigenera dall’interno, lasciando una sensazione di leggerezza e armonia.

DURATA: 15 minuti
LUOGO: Il Respiro

Russian Banya:

Un’esperienza che unisce la forza del calore secco all’energia vitale degli elementi naturali. Il profumo dei rami di betulla, la freschezza delle sfere di ghiaccio, il vapore che avvolge e purifica: tutto si fonde in un rituale vigoroso e rigenerante. Ogni respiro è un incontro con l’essenza della natura, un momento di intensa vitalità che risveglia i sensi e riequilibra il corpo.

DURATA: 12 – 15 minuti
LUOGO: Banja Russa

Saturnia Thermal Experience:

Un rituale di bellezza che celebra la pelle e il suo naturale splendore. Il viso si distende sotto il tocco leggero della crema idrante della linea skincare Active Beauty di Terme di Saturnia Beauty & Health, applicata con movimenti circolari per favorire l’idratazione profonda. L’esperienza si completa con una maschera Napkin imbevuta nell’acqua termale di Saturnia, per un effetto distensivo che illumina la pelle e dona un senso di benessere profondo.

DURATA: 15 minuti
LUOGO: Il Respiro

Silent Meditation:

L’Hammam diventa lo spazio ideale per una meditazione guidata, dove il calore avvolgente e il vapore accompagnano tecniche di respirazione e rilassamento. In 15 minuti, il corpo si distende e la mente si rigenera, regalando un momento unico di armonia interiore.

L’accesso all’hammam è soggetto a disponibilità da verificare presso la reception il giorno della visita.

DURATA: 15 minuti
LUOGO: Area Hammam

Nature Experience:

Il rituale combina il calore secco con l’azione tonificante del freddo, integrando aromi e vapori naturali. Il profumo dei rami di betulla, eucalipto, la freschezza delle sfere di ghiaccio, il vapore che avvolge e purifica. Il risultato è un’esperienza intensa che sostiene l’equilibrio psicofisico e rinnova la vitalità complessiva.

DURATA: 15 minuti
LUOGO: Banja Russa

Energy Flow

Una meditazione ispirata all’energia.
Un momento di ascolto profondo in cui il respiro guida
l’attenzione verso il flusso vitale che attraversa il corpo.
Grazie a visualizzazioni dolci e consapevoli, l’energia viene
risvegliata, liberata e armonizzata, favorendo una sensazione di presenza, leggerezza e rinnovata vitalità.
Un invito a rallentare, radicarsi e ritrovare connessione con la propria forza interiore.

DURATA: 15 minuti
LUOGO: Stanza dell’ energia

Cocoa Scrub

Lo scrub al cacao si fonde sulla pelle come un abbraccio caldo e sensoriale: i cristalli di sale levigano delicatamente, gli oli nutrienti avvolgono la pelle in un velo setoso e confortante.
Gesti lenti, fluidi e armoniosi accompagnano il respiro, invitando a rallentare, a lasciarsi andare, a dimenticare ogni tensione.

DURATA: 15 minuti
LUOGO: Hammam